گروه علمی: یک مطالعه جدید نشان می دهد که یک دوره افسردگی می تواند باعث افزایش وزن در بین افرادی شود که با چاقی دست و پنجه نرم می کنند.به گزارش ایسنا،محققان پی بردند افرادی که دارای افزایش در علائم مربوط به افسردگی بودند، یک ماه بعد وزن شأن هم افزایش یافته بود.   «جولیا مولر»، محقق ...

گروه سلامت: سلامت روان به اندازه سلامت جسمانی مهم است. این جمله‌ای است که در رسانه‌های اجتماعی مطرح می‌شود. ما یک قدم جلوتر خواهیم رفت: سلامت روان معادل سلامت جسمانی است.به گزارش فرارو، افسردگی یک مثال عالی است که نشان می‌دهد سلامت روان معادل سلامت جسمانی شماست. در افسردگی این صرفا ...

گروه علمی: هفت عامل سبک زندگی سالم توسط محققان به عنوان کاهش دهنده خطر افسردگی شناسایی شده است.به گزارش بهداشت نیوز، محققان گزارش کردند که عوامل سبک زندگی سالم می‌تواند مهمتر از عوامل خطر ژنتیکی برای افسردگی باشد.   محققان هفت عامل سبک زندگی را شناسایی کردند که می‌گویند خطر ابتلاء ...

گروه جامعه:افسردگی هم مثل تمام بیماری‌ها علامت‌هایی دارد و باید به پزشک مخصوص مراجعه کرده و درمان آن را یاد بگیرید. قرص بخورید و هرچه دکتر گفت گوش بدهید! بیماری‌های روحی اگر درمان نشوند زمینه‌ساز بیماری‌های جسمی هم خواهند شد.    فردی که افسرده است یا در حال ...

گروه جامعه: گزارش اخیر مرکز مطالعات و برنامه‌‌‌ریزی شهر تهران با عنوان «سرزندگی شهری در مناطق ۲۲‌گانه شهر تهران؛ از ارزیابی تا مداخلات اصلاحی»، هشدار مهم «نارضایتی شهروندان از مدیریت شهری» و «شرایط نامطلوب زندگی در پایتخت» را در خود جای داده است....

گروه سلامت:انجمن روان‌پزشکی آمریکا می‌گوید که افسردگی می‌تواند از هر ۶ نفر یک نفر را در طول زندگی تحت تاثیر قرار دهد و علائم عاطفی یا جسمی ایجاد کند که بر زندگی شغلی و خانوادگی فرد تاثیر بگذارد.افسردگی زمانی رخ می‌دهد که انتقال‌دهنده‌های عصبی در مغز مختل شوند این مورد باعث ...

گروه علمی:کارشناسان می‌گویند، هوش مصنوعی آماده است تا شیوه تشخیص و درمان بیماری‌ها را متحول کند و این فناوری به شکل ویژه می‌تواند برای تشخیص افسردگی مفید باشد، زیرا می‌تواند تشخیص‌های دقیق‌تری نسبت به انسان‌ها داشته باشد و تعیین کند که کدام درمان‌ها بیشتر موثر ...

گروه علمی: نتایج یک مطالعه جدید نشان می‌دهد که ضربه روانی در کودکی احتمال تجربه درد مزمن در بزرگ سالی را افزایش می‌دهد. درد مزمن می‌تواند شامل درد در گردن و کمر شود. ریسک ابتلا به درد مزمن با تجربیات شدید و تلخ در کودکی افزایش می‌یابد. این امر اهمیت رسیدگی به ضربه روانی در کودکی ...

گروه علمی:بررسی جامع تحقیقات خواب در مدت پنج دهه بر اهمیت خواب خوب و کافی تاکید می کند.به گزارش مهر، این مطالعه نشان داد که کم خوابی عملکرد عاطفی را تضعیف می‌کند و خطر ابتلاء به اضطراب و افسردگی را در افراد افزایش می‌دهد. همچنین بر روی احساسات مثبت مانند شادی، خوشبختی و رضایت تأثیر می‌...

گروه علمی:  نتایج یک تحقیق جدید که در "PLOS Biology" منتشر شده است، نشان می‌دهد که اشک‌های زنانه هنگام ناراحتی حاوی مواد شیمیایی هستند که مانع پرخاشگری در مردان می‌شوند.به گزارش همشهری آنلاین، وقتی کسی شروع به گریه می‌کند، افراد دیگر اغلب احساس همدلی و نگرانی می‌...

گروه علمی: اختلال عاطفی فصلی(Seasonal affective disorder) نوعی افسردگی است که در آن، فردی که در اکثر اوقات سال از شرایط روانی نرمال، برخوردار است، در فصل های زمستان یا تابستان به این اختلال دچار می‌شود و اغلب روی خواب فرد تاثیر می‌گذارد. اختلال عاطفی فصلی(Seasonal affective disorder) نوعی ...

گروه علمی:یک راز عجیب و چالش‌برانگیز آنها برای داشتن این روحیه، یک عادت سخت و هیجان‌انگیز زمستانی است که این روزها حسابی پرطرفدار شده است؛ حمام زمستانی در آب‌های یخ‌زده. زمستان در دانمارک با چیزی که در ذهن ماست خیلی فرق دارد. از نوامبر(ماه دوم پاییز) تا آوریل(ماه دوم بهار)، تقریبا ...

گروه سلامت: افسردگی یک مثال عالی است که نشان می‌دهد سلامت روان معادل سلامت جسمانی شماست. در افسردگی این صرفا ذهن شما نیست که دچار اختلال می‌شود بلکه اغلب نشانه‌های آن در بدن تان نیز ظاهر می‌شود. چگونه این اتفاق رخ می‌دهد؟ در ادامه به پنج نشانه افسردگی اشاره می‌کنیم که نه ...

گروه سلامت: به گفته کارشناس سلامت روان معاونت بهداشت دانشگاه علوم پزشکی قزوین، افسردگی، یک مشکل روانشناختی است که باعث احساس غم و ناراحتی مداوم و از دست‌دادن علاقه می‌شود.به گزارش بهداشت نیوز، محمدرضا یوسفی اظهار کرد: احساس افسرده و غمگین بودن، واکنش طبیعی بدن به مشکلات زندگی و از دست‌...

گروه علمی:تحقیقات جدید نشان می‌دهد که باکتری موجود در غذا‌های تخمیری و ماست ممکن است به بدن کمک کند استرس را بهتر مدیریت کرده و خطر افسردگی و اضطراب را کاهش دهد.به گزارش جام جم آنلاین، محققان دانشکده پزشکی دانشگاه ویرجینیا کشف کرده اند که باکتری لاکتوباسیلوس به بدن کمک می‌کند تا استرس ...

گروه علمی: افراد زیادی می‌گویند که ورزش کردن باعث بهبود افسردگی و اضطراب آنان در بیشتر مواقع می‌شود، اما چه میزان ورزش احساس خوب ایجاد خواهد کرد؟به گزارش بهداشت نیوز، بیش از ۸۰ درصد از افرادی که افسردگی را تجربه می‌کنند، بر این عقیده هستند که ورزش در بیشتر مواقع خلق و خو و همچنین اضطراب ...

گروه سلامت: متخصص روانپزشکی دانشگاه علوم پزشکی شهیدبهشتی، گفت: برخلاف افسردگی که پایدار وطولانی‌تر است، غم و اندوه موقتی و گذراست.به گزارش بهداشت نیوز، دکترمهدیه گلستانی درباره تفاوت‌های غم و اندوه با افسردگی توضیحاتی داد و اظهار کرد: توانایی تشخیص تفاوت بین غم و اندوه عادی و افسردگی ...

گروه سلامت: گل راعی گیاهی است که اغلب برای درمان افسردگی استفاده می‌شود. مطالعات متعددی نشان داده‌اند که این گیاه در درمان افسردگی خفیف موثر است.به گزارش ایسناهزاران سال است که مردم از گل و برگ گیاه گل راعی برای اهداف پزشکی و به خصوص کمک به درمان افسردگی استفاده می کنند. با این حال به گفته ...

گروه علمی:در این تحقیق افراد به همه فعالیت‌های ورزشی علاقه بیشتری یافتند در نتیجه روحیه بهتری ایجاد شد و احساس بی‌ارزشی کاهش یافت.نتایج تحقیق جدید نشان می‌دهد که بلند کردن وزنه و تمرینات قدرتی به کاهش افسردگی کمک می‌کند.   تمرینات قدرتی می‌تواند به‌طور قابل توجهی ...

گروه جامعه: تعطیلات برای بسیاری از افراد سرشار از لذت و خوشگذرانی است اما برخی افراد از تعطیلات مثل دیگران لذت نمی‌برند و ممکن است هر احساسی جز احساس شادی و سرزندگی را تجربه کنند. اگر شما هم احساس خوبی در این رابطه ندارید شاید به افسردگی فصلی مبتلا باشید.به گزارش نمناک، یکی از مشکلات جدی برخی از ...